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銘恩中心：增肌減脂運動課程
2023-04-12
透過一系列的帶氧環節，令各位在愉悅的氛圍下減脂，消除疲勞，同步亦可增加肌耐力、強化心肺功能及增加靈活度，保持年輕的身心狀態！
日期：4月12、19、26日及5月3、10、17日(逢星期三)
時間：晚上8:30-9:30
地點︰銘恩中心
名額︰12人
收費︰$700/6堂(會員)，$900/6堂(非會員)
備註︰導師由救世軍創健堡提供，報名手續一經辦理，恕不接受退款或轉讓。
透過一系列的帶氧環節，令各位在愉悅的氛圍下減脂，消除疲勞，同步亦可增加肌耐力、強化心肺功能及增加靈活度，保持年輕的身心狀態！
日期：4月12、19、26日及5月3、10、17日(逢星期三)
時間：晚上8:30-9:30
地點︰銘恩中心
名額︰12人
收費︰$700/6堂(會員)，$900/6堂(非會員)
備註︰導師由救世軍創健堡提供，報名手續一經辦理，恕不接受退款或轉讓。